다이어트 마녀스프 레시피1 다이어트 마녀스프 레시피ㅣ만드는 법ㅣ칼로리ㅣ효능ㅣ먹는법 정리했어요! 최근 SNS와 다이어트 커뮤니티에서 마녀스프가 다시 주목받고 있습니다. 칼로리가 매우 낮고 포만감이 뛰어나 체중 감량과 몸속 해독에 효과적이라고 알려져 있죠. 이번 글에서는 마녀스프 만드는 법, 칼로리, 효능, 먹는 방법, 주의사항까지 한 번에 정리해드립니다!마녀스프란?마녀스프(Witch's Soup)는 원래 미국 병원에서 심장수술 환자의 체중 감량을 위해 고안된 저칼로리 스프입니다. 지방 연소를 촉진하고 독소를 배출하는 데 탁월하다고 알려져 있으며, 저칼로리 채소 위주로 구성된 해독 다이어트 스프로 유명합니다.마녀스프 재료 및 만드는 법 ■ 기본 재료양배추 1/2통양파 2개당근 1개피망 또는 파프리카 1개샐러리 2대토마토 2개 (또는 토마토 통조림 1캔)물 약 1.5~2L소금, 후추, 바질 등 허브 .. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
