반응형 두부면 요리법1 두부면 요리법ㅣ황금레시피ㅣ다이어트에 완전 좋아요 🍜 탄수화물이 걱정될 땐 두부면이 정답! 두부로 만든 저탄수 면 요리는 다이어트에도 좋고, 속도 편안하게 해줍니다. 오늘은 두부면 요리법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 재료1) 기본 재료시판용 두부면 1팩 (150~200g)양상추 또는 어린잎채소 한 줌방울토마토 3~4개삶은 계란 1개참기름 1작은술간장 1큰술식초 1작은술다진 마늘 약간통깨 약간2) 응용 소스 재료 (선택)고추장 1큰술 + 식초 1작은술 + 설탕 1/2작은술 (비빔면 스타일)들기름 1큰술 + 간장 1작은술 + 김가루 약간 (들기름 국수 스타일)시판 샐러드드레싱 (고소한 맛)2. 두부면 요리법 1) 두부면 헹구기두부면은 찬물에 2~3번 깨끗이 헹궈서 특유의 비린맛을 제거해 주세요. .. 2025. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
