참치전 만드는방법1 참치전 만드는 방법 | 레시피 | 칼로리ㅣ보관 방법 참치는 그 맛과 영양으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 식재료입니다. 이번 글에서는 참치전 만드는 방법과 함께 레시피, 칼로리, 효능, 보관 방법 등을 자세히 알아보겠습니다. 참치전 만드는 방법 재료 준비통조림 참치 1캔 (약 150g)부침가루 1컵 (약 120g)물 1/2컵대파 1대양파 1/2개당근 1/4개청양고추 1개 (선택 사항)소금 약간후춧가루 약간식용유 적당량조리 과정재료 손질: 대파, 양파, 당근은 잘게 다지고, 청양고추는 어슷하게 썰어 준비합니다.참치 준비: 통조림 참치는 체에 밭쳐 기름을 제거한 후, 그릇에 담아 잘게 부숩니다.반죽 만들기: 큰 볼에 부침가루와 물을 넣고 고루 섞어 반죽을 만듭니다. 여기에 손질한 야채와 참치를 추가하고, 소금과 후춧가루로 간을 맞춥니다.부치기: 팬에 식용유.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
