파슬리 먹는법1 파슬리 먹는법ㅣ칼로리ㅣ효능ㅣ이렇게 드셔 보세요!🌿🍽️ 향긋하고 상큼한 허브 파슬리는 요리를 살리는 감초 같은 재료입니다. 비타민과 철분도 풍부한 파슬리, 어떻게 먹어야 맛과 건강을 모두 챙길 수 있을까요? 이 글은 생파슬리 손질부터 익혀 먹는 법, 말려서 보관하는 방법까지 초보자도 쉽게 따라할 수 있게 구성했습니다. 🎥 파슬리 활용 영상 보기 1. 손질하기 🛒흐르는 물에 깨끗이 씻고 줄기 끝은 잘라냅니다.잎과 부드러운 줄기만 적당한 크기로 썰어 사용합니다.2. 파슬리 먹는법 👨🍳 1) 생으로 먹기 (샐러드/주스)잎을 다듬어 샐러드에 넣거나 사과, 레몬과 함께 주스로 갈아 마시면 해독 효과가 있습니다.2) 요리 고명으로스프, 파스타, 스테이크에 다진 생파슬리를 살짝 올리면 향과 색감을 더해줍니다.3) 볶음밥·계란요리에스크램블에그나 볶음밥에 소량의 .. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
