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음식

삼치조림 황금레시피ㅣ무를 넣어 더 맛있는 삼치 무조림ㅣ밥이 술술 넘어가요 🐟

by 구름 위로 날자 2025. 4. 25.
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삼치는 구워도 맛있지만 양념에 자작하게 조려내면 그 깊은 맛이 밥 한 공기를 부르죠!

오늘은 비린내 없이 깊고 짭짤하게 졸여내는 삼치조림 황금레시피를 소개하겠습니다 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊

삼치조림 자세히 보기 🍲

1. 삼치조림이란?

삼치조림 황금레시피(사진:만개의 레시피)

1) 기름기 적은 삼치를 무와 함께 간장 양념에 자작하게 졸여낸 밥반찬

삼치 특유의 부드럽고 담백한 맛은 간장과 고춧가루 양념에 잘 어울리며 비린내만 잡아주면 누구나 즐길 수 있는 생선조림입니다

2) 양념장 조화와 무의 익힘이 맛의 핵심

양념이 삼치 속까지 스며들고 무가 잘 익어 단맛을 내면 국물까지 밥에 비벼 먹을 수 있는 맛이 완성돼요

2. 재료 준비

  • 손질된 삼치 2토막 (300~400g)
  • 무 1/3개
  • 양파 1/2개
  • 청양고추 1~2개
  • 대파 1/2대

양념장

  • 간장 5큰술
  • 고춧가루 1.5큰술
  • 설탕 1.5큰술
  • 맛술 또는 미림 2큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 생강즙 또는 생강가루 약간
  • 물 300ml

3. 만드는 순서

삼치조림 황금레시피(사진:만개의 레시피)

1) 무 깔기

냄비 바닥에 0.5cm 두께로 썬 무를 깔아줍니다 무가 국물을 흡수하며 단맛을 냅니다

2) 삼치 올리기

손질된 삼치를 무 위에 얹고 그 위에 양파, 대파, 고추를 올립니다

3) 양념장 붓기

준비한 양념장을 잘 섞은 뒤 냄비에 부어줍니다 재료가 2/3 잠길 정도로 양념이 들어가야 해요

4) 졸이기

처음엔 센불로 끓이다가 끓기 시작하면 중약불로 줄여 15~20분간 국물이 자작해질 때까지 졸입니다 중간에 국물을 끼얹어 주세요

삼치의 효능 자세히 보기 🐟

4. 더 맛있게 만드는 팁

1) 무는 두툼하게 썰어야 무르지 않아요

너무 얇으면 조리 중에 무가 다 부서져요 0.5cm 이상 두께로 썰어주세요

2) 생강이 비린내 제거의 핵심

삼치는 은근히 비린내가 있는 생선이라 생강즙이나 가루는 꼭 넣는 것이 좋아요

3) 국물은 너무 졸이지 않기

조림 국물은 밥 비벼 먹기 좋도록 자작하게 남기는 게 포인트입니다

5. 요약표

항목 내용
주재료 삼치, 무, 양파, 고추, 대파
양념 비율 간장 5 + 고춧가루 1.5 + 설탕 1.5 + 미림 2
조리 시간 20분 내외 (중약불 조림)
활용 밥반찬, 도시락, 저녁메뉴

6. 자주 묻는 질문 FAQ

1) 삼치 비린내 제거는 어떻게 해요?

맛술과 생강을 넣어 조리하면 삼치 특유의 비린내가 사라지고 감칠맛이 살아나요

2) 기름기 많은 생선에도 이 레시피가 되나요?

삼치처럼 기름기 적은 생선에 적합하지만 고등어나 꽁치도 유사한 방식으로 응용 가능합니다

3) 아이들용으로 만들려면?

고춧가루를 생략하고 양념장에 케찹 0.5큰술을 추가하면 달짝지근한 맛으로 즐길 수 있어요

7. 결론

삼치조림은 담백한 삼치와 양념이 어우러져 밥 한 공기를 뚝딱 해치우는 국민 생선조림입니다 비린내 없이 깔끔하고 깊은 맛을 내고 싶다면 양념 비율과 조림 시간을 잘 지켜주세요 오늘 저녁, 자작한 삼치조림 한 냄비 끓여보세요 🐟🍚🔥

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삼치조림 황금레시피(사진:만개의 레시피)


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