계란참치전 만드는 법1 계란 참치전 만드는법ㅣ황금레시피ㅣ다이어트ㅣ바삭하고 부드러운 이 맛!🥚🐟 간단하게 만드는 영양만점 반찬! 오늘은 계란 참치전 만드는법을 재료 준비부터 양념 비율, 부치는 법까지 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 알려드리겠습니다. 🎥 영상으로 바로 보기 1. 재료 준비하기 🛒계란 3개참치캔 1개 (100g)쪽파 또는 대파 2큰술 (다진 것)소금 약간후추 약간식용유 약간2. 계란 참치전 만드는법 👨🍳 1) 참치 기름 제거하기참치캔을 열고 체에 받쳐 기름을 최대한 제거합니다. 기름기가 많으면 반죽이 느끼하고 전이 잘 뭉치지 않아요.2) 계란 풀기볼에 계란 3개를 깨서 넣고 소금 한 꼬집, 후추 약간을 넣어 잘 풀어줍니다. 거품이 너무 많지 않도록 젓가락이나 거품기로 가볍게 섞으세요.3) 채소와 참치 넣기계란물에 기름 뺀 참치, 다진 쪽파 또는 대파를 넣고 골고루 섞습니다. .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음
